Cellulite: problema solo estetico o di salute? E perché generalmente ne sono affette solo le donne?
Esiste una dieta efficace? Scopriamolo insieme
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Atkins, Dukan, Tisanoreica, metabolica sono solo dei nomi diversi per indicare la dieta chetogenica.
Spesso questo regime dietetico viene confuso con le diete low carb, ma in realtà sono due cose diverse.
Cosa vuol dire esattamente dieta chetogenica, come funziona e quali sono i potenziali rischi e benefici? Può fare al caso mio?
Scopriamolo insieme – parte 2
Atkins, Dukan, Tisanoreica, metabolica sono solo dei nomi diversi per indicare la dieta chetogenica.
Spesso questo regime dietetico viene confuso con le diete low carb, ma in realtà sono due cose diverse.
Cosa vuol dire esattamente dieta chetogenica, come funziona e quali sono i potenziali rischi e benefici? Può fare al caso mio?
Scopriamolo insieme
Facile dire non devi assumere sostanze stupefacenti. E se la droga fosse nel nostro piatto?
Molti non lo sanno ma glutine e caseine possono creare gli stessi effetti degli oppiacei, compresa la dipendenza. Hai mai pensato perché sia cosi difficile dire di no ad una bella pizza? Forse è colpa del glutine?
Scopriamolo insieme.
Faccio la dieta alcalina. Voglio alcalinizzare il sangue. Quante volte ho sentito ripetere questa frase, davvero troppe. E’ora di fare chiarezza: cosa vuol dire dieta alcalina? Siamo sicuri che funzioni e che non sia una trovata pubblicitaria? Vediamolo insieme
Sempre più persone sono costrette a ribaltare completamente la giornata ed i loro bioritmi a causa del lavoro.
L’alimentazione può essere cruciale per rimettere un po’ di ordine al caos. Vediamo come.
Spesso quando si soffre di insonnia si ricorre subito alle benzodiazepine. Certo, forse, prendere delle gocce o delle pastiglie è più pratico, più comodo, ma sicuramente non è la soluzione migliore. Hai mai pensato che dietro ai tuoi problemi ci possano essere delle scelte alimentari errate? Scopriamolo insieme.
Troppo spesso la gente si limita a giudicare queste ragazze come diverse, come delle pazze bisognose di cure.
Ma dietro a questi disagi si nasconde una profonda insicurezza, una profonda fragilità.
I blog pro- ANA e pro- MIA nascono proprio con l’intento di uscire da questa solitudine, di far parte di un gruppo, di avere finalmente un’identità, di sentirsi capite.
Purtroppo, però, questa non è una soluzione, anzi è uno staccare il biglietto verso la morte. Scopriamo insieme la storia di Anna.
Sono tra i farmaci più usati e prescritti dalla popolazione del ventesimo secolo. Eppure non avete idea di quali effetti collaterali si celino dietro di essi. Che ne dite: forse è il caso di usare dei rimedi naturali?
A volte i numeri giocano dei brutti scherzi e così una banale vitamina con il fabbisogno più basso in assoluto diventa per noi essenziale ed il suo intake giornaliero quasi un miraggio.
Perché la carenza di vitamina B12 sta dilagando a dismisura? Scopriamolo insieme.